Khi bước vào độ tuổi dậy thì chính là khoảnh khắc đánh dấu sự trưởng thành. Lúc đó, chúng ta sẽ có rất nhiều sự thay đổi. Các bạn nam bắt đầu bị vỡ giọng và mọc râu, các bạn nữ có những thay đổi trong cơ thể. Và đặc biệt, một loại bệnh lý ở da mà cả nam và nữ đều mắc phải – đó chính là mụn. Rất nhiều bạn khi bắt đầu bị mụn tấn công rất hoảng loạn, không biết phải làm thế nào. Đây sẽ là bài cẩm nang chia sẻ các kinh nghiệm trị mụn tuổi dậy thì, giúp các bạn không còn bỡ ngỡ trước những nốt mụn nữa.
Phân biệt các loại da và loại da nào dễ nổi mụn?
Da thường
Da thường là làn da khỏe mạnh và lý tưởng ai cũng muốn sở hữu. Đây là loại da có sự cân bằng tốt giữa dầu và nước. Da thường có lỗ chân lông nhỏ, lưu thông máu tốt và ít khi bị mụn, không có khuyết điểm, nhạy cảm.
Da khô
Đây là làn da kém mịn màng, có cảm giác hơi sần, khô và ráp. Da khô sản sinh ra ít dầu hơn da thường và có xu hướng mất nhiều nước. Nhiều người nghĩ rằng da khô thường không có mụn, tuy nhiên, khi da quá khô cũng có thể là tác nhân khiến những mụn đáng ghét xuất hiện trên mặt. Làn da chúng ta thường được bảo vệ bởi một lớp lipid giúp bảo vệ da khỏi vi khuẩn, vi rút, những tác nhân từ môi trường ngoài… đồng thời giúp phục hồi tế bào và dưỡng ẩm cho da. Vì vậy, khi da bị khô, mụn thừa cơ hội mà nổi lên.
Da khô là loại da dễ hình thành nếp nhăn và lão hóa
Da dầu
Da dầu được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ra quá nhiều dầu. Da dầu sau khi rửa mặt vài giờ thường có cảm giác bóng, nhờn, đặc biệt 2 bên cánh mũi, sống mũi và trán. Da dầu có thiên hướng bị mụn đầu đen và đầu trắng.
Da hỗn hợp
Là sự kết hợp giữa các loại da khô và da dầu. Dầu có xu hướng tiết ra nhiều ở khu vực chữ T, và 2 má có xu hướng từ thường đến khô hơn. Ở nước ta, làn da dầu và da hỗn hợp chiếm đa số. Chăm sóc làn da này cần phải cẩn thận vì rất dễ bị lỗ chân lông to và nổi mụn.
Cùng Acnes khám phá các sản phẩm trị mụn tuổi dậy thì dành cho từng loại da nhé!
Các loại da cơ bản và cách chăm sóc đúng cách với từng loại
Muốn trị mụn triệt để phải thực hiện chế độ “3 không”
Mụn dậy thì khi nào mới hết là băn khoăn của hầu hết các bạn tuổi teen. Trước khi trả lời câu hỏi đó, hãy xem bạn có bỏ sót những điều sau đây hay không.
Không để vật dụng bẩn chạm vào mặt là kinh nghiệm trị mụn dậy thì hiệu quả
Sờ tay lên mặt là một thói quen mà rất nhiều người mắc phải, không chỉ có các bạn trẻ mà ngay cả những người đã trưởng thành. Chỉ một thói quen đơn giản như vậy thôi, nhưng nó như là chất xúc tác gây ra mụn. Sờ tay lên mặt là con đường ngắn nhất để vi khuẩn xâm nhập lên mặt. Và đó cũng là nguyên nhân mụn lan rộng.
Ngoài ra, các bạn tuổi teen rất ít khi quan tâm đến việc vệ sinh đồ dùng cá nhân. Gối, khăn mặt, gối ôm, mền… là những vật dụng chúng ta tiếp xúc thường xuyên và tiếp xúc trực tiếp lên da mặt. Việc các bạn không vệ sinh chúng, để chúng bẩn sẽ khiến vi khuẩn trong các vật dụng này tấn công rất nhanh.
Khẩu trang là vật dụng bạn nên đặc biệt chú ý giữ vệ sinh
Không ăn nhiều đồ cay, thực phẩm nhiều dầu mỡ
Ăn cay sẽ khiến mọi người có khẩu vị ngon hơn. Tuy nhiên, ăn cay và ăn đồ có nhiều dầu mỡ sẽ làm cho mụn mọc lên rất nhanh. Vậy nên, chúng ta chỉ nên sử dụng các thực phẩm này có giới hạn mà thôi.
Thực hiện chế độ “ 3 không” là điều kiện cần để hạn chế mụn tấn công. Còn muốn mụn nhanh khỏi thì phải “xài chiêu”.
Không thức khuya
Công việc, học tập bận rộn khiến các bạn trẻ thường xuyên phải thức khuya. Thức khuya chính là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất gây ra mụn. Thêm vào đó, việc căng thẳng, lo lắng làm cho tuyến thượng thận sẽ tiết ra lượng cortisol nhiều hơn bình thường. Vì vậy mà da nhờn và dễ nổi mụn hơn.
Với quy tắc “ 3 Không” kết hợp với cách làm hết mụn dậy thì nhanh nhất sẽ giúp các bạn tuổi teen có được một làn da sáng mịn màng.
Ngủ đủ giấc giúp cơ thể thải độc và tái tạo làn da
Kinh nghiệm trị mụn dậy thì bằng việc rửa mặt đúng cách
Hàng ngày, chúng ta tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn. Vậy nên, rửa mặt với nước sạch thôi là chưa đủ. Theo lời khuyên của các chuyên gia, chúng ta nên rửa mặt kèm theo các sản phẩm sữa rửa mặt. Đặc biệt, đối với làn da mụn, chúng ta nên lựa chọn rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt trị mụn với các thành phần nhẹ dịu, không gây kích ứng da. Một sản phẩm mà được nhiều người có kinh nghiệm trị mụn dậy thì khuyên dùng chính là Acnes Creamy Wash? Vậy sản phẩm này có gì đặc biệt?
Ngăn ngừa mụn tuổi dậy thì bằng sữa rửa mặt Acnes Creamy Wash liệu có hiệu quả?
Acnes là một thương hiệu nổi tiếng của Rohto. Với nhiều năm kinh nghiệm trị mụn dậy thì, Acnes đã nghiên cứu và tìm hiểu rất kỹ về từng loại da để tạo ra sữa rửa mặt có thể sử dụng cho nhiều loại da. Sữa rửa mặt Acnes Creamy Wash với công thức 3S giúp rửa sạch bụi bẩn, kháng khuẩn gây mụn tận gốc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
- Salicylic Acid: Rửa sạch chất nhờn dư, tế bào chết, bụi bẩn bám tận sâu lỗ chân lông. Giảm mụn đầu đen, đầu trắng.
- Stearyl Glycyrrhetinate: Hỗ trợ kháng viêm, kháng khuẩn mụn. Giúp ngăn hình thành mụn mới, giảm tình trạng viêm nhiễm trên da.
- Sodium Ascorbyl Phosphate: Giúp chống oxy hóa, kiểm soát nhờn giúp cân bằng độ ẩm và se lỗ chân lông. Giữ da mịn màng, bảo vệ tế bào tổn thương do mụn gây ra.
Acnes Creamy Wash dành riêng cho da khô với khả năng bổ sung độ ẩm khi sử dụng
Hướng dẫn sử dụng sữa rửa mặt Acnes Creamy Wash để đạt hiệu quả tốt nhất
- Bước 1: Làm sạch mặt với nước, cho một lượng sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và tạo bọt.
- Bước 2: Thoa nhẹ nhàng lên mặt, đặc biệt vùng má, mũi, trán – những vùng dễ bị mụn.
- Bước 3: Rửa sạch mặt với nước.
Lắng nghe tư vấn của bác sĩ da liễu về cách ngăn ngừa mụn và trị mụn tuổi dậy thì
Acnes Creamy Wash chính là kinh nghiệm trị mụn dậy thì hữu hiệu được nhiều người truyền tai nhau. Vì vậy,từ nay các bạn không cần phải lo lắng về việc làm sao để nhanh hết mụn nữa. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo cách lựa chọn thuốc trị mụn tuổi dậy thì sao cho hiệu quả và an toàn.
