Khi da đã qua tuổi trưởng thành không có nghĩa là đã qua thời kỳ bị mụn. Trên thực tế, da vẫn có thể bị mụn ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, lý do mọc mụn ở 2 lứa tuổi này hoàn toàn khác nhau. Da ở tuổi trưởng thành thường bị mụn ở vùng chữ U. Và thường xuyên phải đối mặt với các loại mụn viêm như mụn bọc, mụn mủ. Vậy đâu là cách điều trị mụn bọc thích hợp cho làn da tuổi trưởng thành của các nàng công sở? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có những kiến thức căn bản trong việc chăm sóc da mụn và chống lão hóa sau tuổi 25.
Da ở tuổi trưởng thành khác da ở tuổi dậy thì thế nào?
Ở độ tuổi khoảng 25 là khoảng thời gian lưng chừng, da đã có nhiều thay đổi so với lúc dậy thì. Ở độ tuổi này, da đã bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa. Những biểu hiện như nếp nhăn, đồi mồi, độ đàn hồi kém,… chưa rõ ràng nhưng đã bắt đầu manh nha xuất hiện. Vậy làn da ở tuổi trưởng thành khác da tuổi dậy thì ở những điểm nào?
Cùng điểm qua một số khác biệt cơ bản nhất trước khi tìm hiểu cách điều trị mụn bọc ở tuổi trưởng thành.
Tuyến bã nhờn
Tuyến bã nhờn chịu trách nhiệm điều tiết ra chất nhờn tự nhiên để giữ ẩm cho da. Về cơ bản, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh lên khi da bị thiếu ẩm và ngược lại. Đây là một chức năng bình thường của làn da để duy trì độ ẩm. Ngoài ra, khả năng hoạt động của tuyến bã nhờn sẽ phụ thuộc loại da của bạn. Nếu bạn thuộc da nhờn thì nhìn chung tuyến bã nhờn sẽ tiết nhiều dầu nhờn hơn da khô.
Bắt đầu từ tuổi dậy thì trở đi, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động yếu dần. Cụ thể, da bạn sẽ nhiều dầu nhờn nhất khi bạn bắt đầu dậy thì. Và đến tuổi trưởng thành, bạn sẽ thấy da mình ít nhờn hơn hẳn. Bề mặt da trở nên kém mịn màng, thô ráp nếu không dưỡng ẩm kĩ.
Liên kết sợi collagen
Ở tuổi trưởng thành, liên kết sợi collagen yếu đi. Việc này dẫn đến độ đàn hồi của da kém. Bên cạnh đó, lượng Hyaluronic Acid tự nhiên có trong da cũng giảm sút. Đây là chất đệm để lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào. Vì vậy khi cả 2 yếu tố này sụt giảm thì dẫn đến sức căng bề mặt da cũng giảm. Từ đó da bắt đầu hình thành các nếp nhăn lờ mờ và ăn sâu theo thời gian. Những vị trí thường thấy nhất là ở khóe miệng, khóe mắt,…
Nếp nhăn “tố cáo” tuổi tác làn da của bạn
Khả năng tuần hoàn máu và trao đổi chất của da
Vào độ tuổi bắt đầu đi làm thì khả năng tuần hoàn và trao đổi chất của da không còn tốt. Hay hiểu đơn giản là khả năng hấp thụ dưỡng chất đã giảm đi. Vì vậy da không còn khỏe mạnh, căng đầy và hồng hào như trước. Dẫn đến da dễ thâm sạm, nhợt nhạt thiếu sức sống.
Chu kì tái tạo của da
Nếu như ở độ tuổi dậy thì chu kì tái tạo da là 28 ngày thì bây giờ sẽ là 40 ngày. Điều này có nghĩa là các tế bào già cỗi sẽ ở lại lâu hơn. Tế bào mới được tạo ra chậm hơn. Do đó bạn sẽ thấy da không còn được trẻ trung và tươi mới như thuở đôi mươi. Ngoài ra, da cũng phụ thuộc vào sự chăm sóc từ bên ngoài nhiều hơn.
Da gặp nhiều tác động xấu khó có thể tránh ở độ tuổi trưởng thành
Khi đi làm, bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề ảnh hưởng đến làn da. Ví dụ như:
- Da đã khô lại càng khô hơn do phải ngồi trong môi trường công sở với máy lạnh. Hơi lạnh khiến da suy giảm lớp dầu tự nhiên, mất nước trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống.
- Da nổi mụn và lộ rõ vẻ mệt mỏi với những áp lực trong công việc như đồng nghiệp, deadline, stress,…
- Môi trường làm việc yêu cầu sự chỉnh chu và lịch sự. Bạn không thể ra khỏi nhà mà không che đi vẻ mệt mỏi hay những khuyết điểm trên làn da. Vì vậy, việc makeup trở nên hiển nhiên với mỗi buổi sáng đi làm. Và bạn biết đấy, làn da trang điểm thường xuyên sẽ nhanh chóng xuống cấp và nổi mụn.
- Công việc đôi khi không cho phép bạn có chế độ ăn uống hợp lý. Bạn không thể tận hưởng một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng với rau xanh và hoa quả. Thay vào đó, bạn phải nuốt vội đồ ăn nhanh và tiếp tục làm việc.
Món salad đầy dinh dưỡng với nhiều chất xơ
Nguyên nhân hình thành mụn bọc ở tuổi trưởng thành
Trước khi tìm hiểu cách điều trị mụn bọc, ta phải nắm rõ nguyên nhân gây ra mụn.
Nội tiết tố
Ở phụ nữ, trước kì kinh nguyệt khoảng 1 tuần thì trên mặt bạn sẽ xuất hiện vài nốt mụn. Vị trí thường gặp là cằm hoặc quai hàm. Đây là mụn nội tiết tố mọc theo chu kì. Một số người truyền tai nhau biện pháp hạn chế mụn nội tiết là sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, trên thực tế phương pháp này này cũng không có nhiều tác dụng. Bởi lẽ thuốc tránh thai cũng có thể gây ra sự xáo trộn hormone. Từ đó gây có tác động tương tự khiến da nổi mụn. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai bừa bãi như vậy rất có hại cho sức khỏe của cơ thể bạn.
Bên cạnh đó, một nguyên nhân khác dẫn đến sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể là việc mang thai. Điều này cũng có thể khiến bạn nổi mụn ở tuổi trưởng thành. Và với mụn do mang thai này, bạn nên hạn chế sử dụng hóa chất mỹ phẩm để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Lo âu và căng thẳng
Tình trạng stress và lo âu kéo dài ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của cơ thể. Một trong những tác động trực tiếp lên da mặt là làm nổi mụn. Nguyên nhân là vì khi căng thẳng, cơ thể sản sinh nhiều Cortisol. Chất này khiến cơ thể gia tăng lượng dầu nhờn được bài tiết trên da mặt. Và như các bạn đã biết, mụn hình thành do dầu nhờn quá nhiều dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông.
Lo âu và căng thẳng ở người trưởng thành đến từ nhiều lý do như gia đình, công việc,…
Chế độ dinh dưỡng
Việc tiêu thụ những thực phẩm có hại cho cơ thể dẫn đến mụn sinh sôi. Ví dụ như các thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ làm nóng cơ thể. Hay những loại đồ uống chứa nhiều chất kích thích như rượu, cà phê cũng khiến da “biểu tình”.
Tại sao stress hay căng thẳng, lo âu có thể gây ra mụn?
Tại sao cần điều trị mụn bọc đúng cách và đúng thời điểm
Mụn bọc là loại mụn trứng cá viêm nặng. Vì vậy, nó gây ra nhiều tác động ảnh hưởng sâu đến làn da. Một số bạn vì nôn nóng trong trị mụn mà “đánh liều” tự nặn mụn bằng tay hay nặn lúc mụn chưa khô cồi. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Theo chuyên gia da liễu, để nặn mụn cần phải đến các cơ sở y tế với dụng cụ nặn mụn được tiệt trùng và các chuyên viên nặn mụn có kĩ thuật. Thời điểm nặn mụn thích hợp là khi nốt mụn đã khô cồi. Dễ dàng được lấy ra mà ít tổn thương làn da nhất. Nếu bạn không điều trị mụn bọc đúng cách và đúng thời điểm, làn da sẽ phải “hứng chịu” các hậu quả sau:
Sẹo mụn
Sẹo mụn có 2 dạng là sẹo lồi và sẹo lõm. Tuy nhiên sẹo lõm phổ biến hơn. Vì khi da bị tổn thương nặng bởi mụn, cấu trúc da bị hủy hoại. Liên kết collagen và elastin đứt gãy nghiêm trọng. Ngoài ra, việc thiếu hụt collagen để nâng đỡ da trong quá trình hồi phục sẽ khiến da ở vùng đó bị lõm xuống. Nếu không có biện pháp chữa trị sẹo kịp thời thì sẽ rất khó để điều trị những vết sẹo lõm sâu và lâu ngày. Khi ra bị sẹo mụn, làn da sẽ trở nên sần sùi kém mịn màng. Ngay cả khi makeup cũng rất khó che được những vết sẹo mụn nặng.
Sẹo mụn không gây hại nhưng làm mất thẩm mỹ
Vết thâm mụn
Tế bào Melanocytes ở lớp đáy thượng bì là nơi sản xuất ra hắc tố melanin. Đây là loại sắc tố tạo nên màu sắc của da. Khi da bị tổn thương do mụn, Melanocytes sẽ bị hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. Từ đó, các hắc tố được sản xuất nhiều tập trung tại vùng da bị mụn khiến vùng da đó trở nên sậm màu hơn. Bên cạnh đó, khi da bị tổn thương thì theo cơ chế tự phục hồi của làn da, một lớp da mới sẽ được tái tạo thay thế lớp da cũ. Nhưng lớp da mới này chưa phát triển toàn toàn, do đó dễ dàng bị tia UV trong ánh nắng mặt trời tác động. Từ đó làm kích thích melanin được tổng hợp nhiều hơn.
Cách điều trị mụn bọc cho da tuổi trưởng thành cần có sản phẩm nào?
Làn da bị mụn ở tuổi trưởng thành cần có một routine chăm sóc đơn giản nhưng phải thật hiệu quả để đáp ứng nhu cầu của da. Vì vậy, Acnes xin gợi ý cho bạn chu trình với 3 bước mỗi tối gồm: sữa rửa mặt, serum trị mụn chống lão hóa và một loại kem trị mụn dành riêng cho những nốt mụn sưng đỏ.
Sữa rửa mặt trị mụn thích hợp cho da tuổi trưởng thành
Thế nào là một loại sữa rửa mặt trị mụn tốt cho làn da tuổi trưởng thành?
Da ở tuổi trưởng thành vốn đã khô do tuyến bã nhờn hoạt động yếu đi. Vì vậy, loại sữa rửa mặt thích hợp cho da tuổi trưởng thành không thể thiếu chức năng dưỡng ẩm với những thành phần lành tính. Ngoài ra, sản phẩm cũng phải có khả năng làm sạch thật tốt để góp phần trong việc điều trị mụn bọc hiệu quả.
Gel rửa mặt tươi mát bổ sung độ ẩm và thanh lọc làn da khỏi bụi bẩn
Sản phẩm gel rửa mặt trị mụn Acnes 25+ Facial Wash với khả năng làm sạch sâu mà vẫn dưỡng da ẩm mịn. Thích hợp cho quy trình điều trị mụn bọc cho da tuổi trưởng thành. Acnes 25+ Facial Wash giúp lỗ chân lông thông thoáng ngăn ngừa hình thành mụn mới. Ngoài ra, sản phẩm còn làm sáng và săn chắc da nhờ vào thành phần vitamin C. Làn da được tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để kích thích quá trình tái tạo da đang dần trở nên trì trệ ở tuổi 25+.
Gel rửa mặt Acnes 25+ Facial Wash giúp trị mụn và làm sáng da
Bên cạnh gel rửa mặt dành cho tuổi trưởng thành, Acnes cũng có rất nhiều loại sữa rửa mặt trị mụn đa dạng khác. Bạn đã biết đến những lợi ích thú vị từ sữa rửa mặt Acnes trị mụn Nhật chưa?
Serum trị mụn chống lão hóa cho da tuổi trưởng thành
Chọn serum thế nào cho phù hợp để điều trị mụn bọc?
Da tuổi trưởng thành cần một loại serum bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da. Vì làn da bây giờ phụ thuộc vào sự chăm sóc từ bên ngoài nhiều hơn lúc còn son trẻ. Ngoài ra, sản phẩm cần có chức năng đáp ứng cho những nhu cầu của làn da tuổi trưởng thành. Như chống sạm nám, lão hóa, tăng tạo collagen,… Nên chọn sản phẩm dạng serum. Vì nó có tính dễ thấm, tập trung tinh chất ở nồng cao trong dạng cô đặc giúp phát huy tác dụng rõ rệt. Ngoài ra, serum cần có các thành phần trị mụn và hỗ trợ trị mụn tối đa để giúp ích cho quá trình điều trị mụn bọc.
Một loại serum chuyên gia Acnes gợi ý giúp bạn điều trị mụn bọc hiệu quả cho da 25+
Acnes 25+ Facial Serum trong suốt dạng tinh chất lỏng thấm nhanh qua da không gây nhờn rít. Với những chức năng phù hợp cho nhu cầu điều trị mụn bọc ở tuổi trưởng thành:
- Kháng khuẩn ngăn ngừa viêm nhiễm và lây lan mụn
- Làm dịu da sưng đỏ do mụn bọc
- Làm mờ hắc tố melanin gây ra vết thâm, sạm nám
- Kích thích tổng hợp collagen và elastin
- Hỗ trợ giảm thiểu tác động của tia UV lên da
- Chống lão hóa da
Tinh chất chuyên biệt cho làn da mụn cần chống lão hóa
Sản phẩm có thể sử dụng 2 lần/ngày để đạt được kết quả tốt nhất. 1 lần vào buổi tối sau khi rửa mặt sạch và 1 lần vào buổi sáng trước khi trang điểm để hạn chế mụn.
Nếu da của bạn cần thuốc trị mụn bọc sưng đỏ đặc trị thì chuyên gia Acnes xin gợi ý với bạn sản phẩm sau đây
Tìm hiểu cách hoạt động của thuốc trị mụn đặc trị mụn bọc
Để diệt mụn từ gốc, chất kem này sẽ thấm sâu vào da. Đầu tiên, những hoạt chất ấy sẽ làm tiêu vảy mụn, thông thoáng lỗ chân lông. Đồng thời, chúng thúc đẩy mụn chín nhanh chóng, giảm sưng, gom cồi. Đẩy cồi mụn trồi lên bề mặt da qua lỗ chân lông. Từ đó, nhân mụn sẽ có thể được lấy ra dễ dàng và ít gây tổn thương cho da nhất.
Một số thành phần hiệu quả được sử dụng phổ biến nhất trong các loại thuốc trị mụn là Benzoyl Peroxide, Resorcin, Salicylic Acid, Glycolic Acid, Retinol, Sulfur…
Kem trị mụn dành riêng cho mụn bọc sưng đỏ được các chuyên gia Acnes gợi ý
Đây là một trong những cách trị mụn bọc hiệu quả được các chuyên gia Acnes đưa ra với công thức đặc biệt. Dành riêng cho những nốt mụn sưng đỏ, mụn bọc, mụn mủ,… Các chức năng mà bạn không thể bỏ lỡ trong sản phẩm Acnes Medical Cream này là:
- Làm tiêu vảy, kháng khuẩn trên da và gom khô cồi mụn nhờ Sulfur
- Kết hợp cùng Sulfur là Resorcin trở thành bộ đôi điều trị mụn bọc hiệu quả được công nhận bởi FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ)
- Hạn chế viêm nhiễm và sưng tấy của nốt mụn bởi thành phần Glycyrrhetinate Acid
- Các chuyên gia Acnes đã tâm lý thêm vào vitamin E giúp thúc đẩy và hỗ trợ quá trình tái tạo của da, hạn chế để lại thâm sẹo
Kem trị mụn Acnes Medical Cream dành riêng cho những loại mụn trứng cá viêm
Bên cạnh routine trị mụn trên, để chăm sóc làn da bị mụn tuổi trưởng thành hiệu quả, bạn cần tập những thói quen tốt cho làn da lẫn sức khỏe. Chỉ cần chăm sóc da đúng cách, bạn sẽ hạn chế tốc độ lão hóa rất nhiều.
Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm hiểu về mụn ẩn, hãy tham khả ngay bài viết Những việc cần làm để ngăn ngừa mụn ẩn dưới da ngay từ hôm nay
Chế độ chăm sóc da hợp lý khi đang điều trị mụn bọc ở tuổi trưởng thành
- Bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa khỏi tia UV bằng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên
- Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đừng quên che chắn làn da với mũ nón, áo khoác, kính râm thật cẩn thận
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da lành tính, chống lão hóa và ngăn ngừa sạm nám
- Có chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý, ăn ngủ đúng giờ giấc
- Bổ sung vào thực đơn nhiều loại rau xanh và trái cây tươi để làm mát và bổ sung khoáng chất cho cơ thể
- Hạn chế các loại thực phẩm, đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê,…
- Duy trì lịch tập thể dục thể thao đều đặn
- Thường xuyên thư giãn đầu óc để tinh thần luôn lạc quan, tránh lo âu căng thẳng
- Chú ý vệ sinh chăn gối và những vật dụng chạm vào da mặt mà bạn ít để ý như điện thoại, khăn mặt,…
- Massage da mặt hàng ngày để nâng cơ săn chắc, tránh chảy xệ
- Không bao giờ bỏ qua bước tẩy trang khi dùng kem chống nắng hoặc trang điểm
- Tẩy da chết định kì để thúc đẩy da tái tạo
Chống nắng là một trong những cách hiệu quả để làm chậm quá trình lão hóa
Trong quá trình da hồi phục sau khi trị mụn, phải làm gì để ngăn ngừa hậu quả sẹo thâm?
Sau một quá trình điều trị mụn bọc dài đằng đẵng, làn da đã trở nên nhạy cảm và yếu ớt hơn bao giờ hết. Điều cần làm nhất lúc này chính là nhanh chóng phục hồi lại làn da khỏe khoắn trước kia. Vì vậy, bạn cần chọn những sản phẩm nào hỗ trợ da phục hồi tối ưu mà phải thật lành tính để tránh làm cho da kích ứng. Một trong những cách chăm sóc da hiệu quả nhất chính là cung cấp những loại vitamin cần thiết để da khỏe lên từng ngày, giảm thiểu thâm sẹo và bừng sáng rạng rỡ sức sống.
Những loại vitamin nào hồi phục làn da sau khi điều trị mụn?
Vitamin E
Là chất chống oxy hóa tự nhiên bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài bằng cách củng cố hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra loại vitamin này còn hỗ trợ cho quá trình hồi phục da sau trị mụn diễn ra hiệu quả hơn.
Vitamin C
Được biết đến như một hoạt chất cải thiện bề mặt da rất tốt. Lợi ích của vitamin C như trị thâm mụn, kích thích sản sinh collagen cho bề mặt da căng bóng, chống lão hóa,… giúp hồi phục da và nuôi dưỡng da khỏe mạnh trông thấy.
Vitamin B3
Tham gia mạnh mẽ vào quá trình bảo vệ da với việc củng cố lớp màng lipid để giữ độ ẩm vừa phải. Ngoài ra vitamin B3 còn cải thiện tình trạng thâm, sẹo nhằm phục hồi da.
Vitamin B5
Tham gia vào quá trình phục hồi làn da tái tạo tế bào. Từ đó da trở nên có độ đàn hồi cao và căng mượt tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, vitamin này còn làm dịu tổn thương của tế bào.
Vitamin B6
Điều tiết bã nhờn có mặt trong lỗ chân lông bằng cách làm ẩm da. Qua đó lượng dầu thừa được cải thiện giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Vitamin A
Đóng một phần quan trọng trong quá trình tái tạo da. Vậy nên khi làn da được cung cấp đủ vitamin A thì quá trình phục hồi da sẽ diễn ra thuận lợi và có hiệu quả tối ưu.
Bạn có biết các vitamin sẽ hoạt động thế nào khi vào trong cơ thể?
Làn da của chúng ta cần rất nhiều loại vitamin chứ không phải chỉ riêng một loại nào. Vì vậy, sản phẩm chăm sóc lý tưởng sẽ tập hợp được đầy đủ những loại vitamin mà da cần nhất. Cùng đọc tiếp để biết Acnes sẽ mang tới cho bạn sản phẩm gì nhé.
Bộ đôi tích hợp 6 loại vitamin thiết yếu cho làn da khỏe mạnh sau công cuộc trị mụn
Bộ đôi Acnes Vitamin với 2 sản phẩm gồm sữa rửa mặt và kem dưỡng gồm chứa 6 loại vitamin kể trên chính là sự lựa chọn hợp lý sau khi điều trị mụn bọc.
Sữa rửa mặt Acnes Vitamin Cleanser
Dùng tay tạo bọt mịn giúp len lỏi vào lỗ chân lông làm sạch sâu làn da mà không hề gây khô căng. Từ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả mà vẫn nuôi dưỡng da ẩm mượt. Thành phần lành tính không làm da nhạy cảm sau mụn khó chịu, “nuôi chiều” làn da với sự chăm sóc nhẹ nhàng.
Kem rửa mặt Acnes Vitamin phù hợp cho những làn da cần phục hồi sau tổn thương
Kem dưỡng da Acnes Vitamin Cream
Chất kem đưa dưỡng chất cùng 6 loại vitamin thiết yếu thấm sâu vào da, nuôi dưỡng da suốt đêm dài. Kem dưỡng đem lại hiệu quả làm trắng sáng da. Hạn chế sẹo thâm sau mụn và dưỡng da khỏe mạnh. Chất kem thấm nhanh không gây nhờn rít hay vón cục khó chịu. Có thể sử dụng cả vào ban ngày dưỡng ẩm cho lớp trang điểm mịn màng.
Kem dưỡng da Acnes Vitamin Cream thẩm thấu sâu và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh
Từ những kiến thức nêu trên, Acnes hy vọng sẽ mang đến cho bạn cách điều trị mụn bọc thật hiệu quả với những cô nàng công sở ở tuổi trưởng thành. Đối với phụ nữ, làn da đáng để trân trọng và chăm sóc. Bởi điều đó đồng nghĩa với việc yêu thương bản thân mình. Đừng vì những bộn bề lo toan, công việc mà lơ là với chính mình bạn nhé. Hãy luôn nâng niu sức khỏe bên trong cũng như làn da bên ngoài. Để thực sự tỏa sáng và tràn đầy năng lượng trong cuộc sống.
