Theo thống kê, có gần 90% các bạn trẻ ở độ tuổi dậy thì đã từng bị mụn. Mụn không chỉ gây ra đau đớn mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến yếu tố thẩm mỹ.Mụn hình thành bởi nhiều yếu tố và nguyên nhân khác nhau. Có thể do yếu tố di truyền, cơ địa, hoặc do thói quen sinh hoạt và sự ô nhiễm của môi trường sống. Đối với từng trường hợp sẽ có những phương pháp trị mụn mang lại hiệu quả khác nhau. Do đó cần xác định rõ nguyên nhân gây mụn để có thể lựa chọn cho mình cách trị mụn hiệu quả.
Cùng tìm cách trị mụn hiệu quả dành riêng cho bạn với các phương án dưới đây nhé!
Nguyên nhân gây mụn
Theo các số liệu thống kê nghiên cứu về da thì có 10 nguyên nhân hình thành mụn:
Sự xáo trộn hormone:
-
Trong độ tuổi dậy thì hoặc trong chu kì kinh nguyệt
Mất cân bằng hormone khiến tuyến bã hoạt động mạnh mẽ, sản sinh ra nhiều chất nhờn dưới dạng giọt dầu, làm lỗ chân lông nở to để đào thải. Kết hợp với các tế bào chết và bụi bẩn của môi trường là nguyên nhân hình thành nhân mụn.
-
Trong độ tuổi trưởng thành hoặc rối loạn chu kì kinh nguyệt
Giai đoạn này dễ xuất hiện từ 25 tuổi trở đi. Do cuộc sống nhiều áp lực, bận rộn và thức khuya khiến rối loạn nội tiết sinh ra mụn ở tuổi trưởng thành. Và các loại bệnh lý khác gây mất cân bằng hormone ở tuổi trưởng thành.
Mụn tuổi trưởng trành phát sinh do rối loạn hormone hoặc nội tiết mất cân bằng
Hoặc khi bạn sử dụng thuốc ngừa thai chứa thành phần androgen, thuốc chống động kinh,…
Do hệ tiêu hóa:
Đường ruột cũng đóng vai trò quan trọng để loại các độc tố ra khỏi cơ thể. Nhưng nếu gặp vấn đề liên quan :
- Táo bón, đầy bụng, hệ tiêu hóa yếu giảm quá trình bài tiết chất cặn bã gây hại khỏi cơ thể
- Dùng thức ăn, nước uống có nhiều đường
- Sử dụng đồ ăn có chứa Gluten (đạm từ lúa mì) đây cũng là nguyên nhân gây viêm đường ruột
- Chế biến dầu không bão hòa làm tăng lượng dầu trên da gây mụn
- Ăn trái cây hoặc các loại hạt không tốt cho đường ruột
Biểu hiện của cơ thể gây mụn trên mặt:
- Trán: nguyên nhân là do lo lắng, hồi hộp gây mất ngủ, căng thẳng thần kinh. Hoặc ăn uống gây nóng trong người.
- Giữa 2 đầu lông mày: phản ánh vấn đề về gan.
- Huyệt thái dương (gần 2 đuôi chân mày): túi mật bất ổn do phải hoạt động quá tải. Vì ăn uống nhiều dầu mỡ, hàm lượng đường cao. Hoặc đồ cay nóng, thực phẩm nhiều chất đạm như ruột động vật, thịt bò,…
- Mũi: dạ dày, hệ tiêu hóa và nội tạng không tốt. Nếu nổi mụn ở 2 bên cạnh sống mũi chứng tỏ hoạt động của hệ sinh sản không ổn định.
- Cằm: rối loạn nội tiết hoặc hormone. Ngoài ra còn có lý do khác từ hệ sinh sản có vấn đề sinh ra mụn.
- Môi: hệ tiêu hóa kém, nóng trong người.
- Gò má phải: đường ruột không bài tiết được chất độc gây trướng bụng hoặc sôi bụng.
- Gò má trải: gan mật có vấn đề ảnh hưởng hệ tiêu hóa.
- Má phải: phổi yếu do bị bệnh cảm, viêm họng.
- Má trái: gan không tốt hoặc chứng năng tạo huyết có vấn đề
- Vùng hàm dưới: hệ thống bạch huyết thải độc kém. Do quá trình ăn uống các thức ăn chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhanh gây hại cho hệ thống bạch huyết thải độc.
- Tai: thận có vấn đề. Nếu mụn mọc xung quanh tai hoặc bên trong tai nghĩa là bạn cần uống thêm nước.
Các dấu hiệu mụn trên mặt thể hiện vấn đề sức khỏe cần chăm sóc kịp thời
Do dùng mỹ phẩm:
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với loại da. Ngoài ra, dùng các mỹ phẩm, kem trộn chứa corticoid bào mòn da,…
Do dùng thuốc kéo dài:
Sử dụng thuốc tây nhiều ảnh hưởng đến gan. Thế nên dễ dẫn đến quá trình bài tiết chậm dẫn đến phát sinh mụn trên mặt kéo dài.
Do nghề nghiệp phải tiếp xúc với dầu mỡ hoặc hóa chất:
Nấu ăn, chế biến hoặc sản xuất dầu và hóa chất dễ dẫn đến tác hại không nhỏ cho cơ thể đặc biệt là làn da. Vì thế trong quá trình làm việc hoặc nấu ăn cần chú ý bảo vệ cơ thể và làm sạch da đúng cách.
Các yếu tố từ môi trường và thay đổi thời tiết:
Khói bụi ô nhiễm, thời tiết mưa nắng thất thường có khi độ ẩm cao, nước bẩn. Hay các dụng cụ dùng hằng ngày như quần áo, vỏ gối, đồ trang điểm…Cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến da dễ sinh mụn.
Lối sống thiếu khoa học:
- Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc.
- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Sử dụng thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ và cay nóng.
- Thường xuyên sờ, nặn mụn bằng tay.
Giấc ngủ là thời gian cơ thể hồi phục
Căng thẳng và áp lực cuộc sống:
Trong lứa tuổi dậy thì những lúc học bài thâu đêm, mùa thi căng thẳng cũng dẫn tới rối loạn nội tiết và tâm lý dẫn đến mụn phát triển nhanh hơn.
Khi đi làm thì cuộc sống dễ mất cân bằng. Thế nên tình trạng mụn xuất hiện dày đặc do ăn uống nhanh, nghỉ ngơi ít và làm việc quá nhiều. Gây hại cho cơ thể và cả cho làn da của bạn.
Gen di truyền từ cha hoặc mẹ:
Nếu cha hoặc mẹ bạn đã từng bị mụn trứng cá hoặc da nhờn, lỗ chân lông to. Thì tỉ lệ bạn cũng sẽ bị mụn cực kì cao.
Những loại mụn trên da bạn cần biết
Mụn ẩn:
Các tạp chất, bụi bẩn và cặn trang điểm tích tụ trong lỗ chân lông. Do làm sạch da không đúng cách gây ra mụn. Các nốt mụn này không đau nhưng làm da sần sùi khó chịu. Nhân mụn cứng nằm sâu cần có cách trị mụn ẩn dưới da hợp lý, tránh tự ý nặn mụn.
Mụn đầu đen:
Mụn đầu đen hình thành do chất bẩn bám ở nang lông. Đầu mụn hở nên bị vi khuẩn, không khí làm đầu mụn có màu tối.
Mụn đầu trắng:
Đầu mụn kín không hở như mụn đầu đen nhưng trên đầu mụn tích dầu nhờn tạo thành màu trắng. Nên cẩn thận trong việc chăm sóc da có mụn đầu trắng vì rất dễ dẫn tới tình trạng viêm nhiễm khi không điều trị đúng cách.
Mụn sưng đỏ:
Mụn này xuất hiện do vi khuẩn gây mụn Propionibacterium acnes (viết tắt là P.acnes) sống trong nang lông. Vi khuẩn này thích bã nhờn và khi tuyến bã nhờn hoạt động quá nhiều sẽ dẫn đến vi khuẩn này phá hoại nang lông. Từ đó mụn viêm xuất hiện rất khó giải quyết vì không thấy nhân mụn.
Da mụn không biết cách trị mụn hiệu quả và chăm sóc sẽ dẫn đến mụn lan rộng, khó điều trị hơn
Mụn bọc:
Mụn viêm sưng nhiều mủ, đau nhức. Dễ gây sẹo mụn do viêm nhiễm sâu trong tế bào da.
Mụn nang:
Loại mụn này cực kì nguy hiểm vì gốc nang mụn cực sâu trên da. Tình trạng viêm của loại mụn nang nhiều mủ tích tụ, sưng vù, nhức nhối và rát. Cần điều trị với bác sĩ da liễu kịp thời vì có thể để lại sẹo lõm, sẹo lồi hay sẹo thâm nặng trên da.
Lầm tưởng về cách trị mụn hiệu quả
Không kiên nhẫn trong bất kì liệu trình trị mụn nào:
Ai cũng mong muốn trị mụn hiệu quả nhanh chóng nhưng không biết rằng da bạn cần làm quen với các sản phẩm trị mụn. Các bác sĩ kê toa thường để bạn dùng trong khoảng 1 tháng để quan sát phản ứng rồi mới kết luận có nên dùng tiếp tục hay không.
Nhiều trường hợp khi sử dụng thuốc uống hoặc thuốc bôi gây kích ứng, môi khô,…Khiến cho tình trạng da trông tệ hơn lúc đầu. Nhưng nếu kiên trì tiếp tục liệu trình từ bác sĩ có thể sẽ kê thêm toa khác cho bạn. Để tìm ra biện pháp phù nhất với làn da của bạn.
Đừng bỏ cuộc sớm vì các cách trị mụn hiệu quả theo bác sĩ kê toa thì sau khoảng 3 tháng cũng sẽ hết.
Sử dụng nhiều sản phẩm, hóa mỹ phẩm cùng lúc:
Khi chăm sóc da nhiều người có xu hướng thoa dưỡng chất nhiều lớp lên da. Nhưng khi không thấy tác dụng rõ trong vài ngày đầu hoặc sang tuần thứ 2 chưa có mấy công dụng thì sẽ không hài lòng. Sau đó họ tiếp tục chuyển sang thử các sản phẩm khác. Hoặc thêm vài loại khác nhau vào routine chăm sóc da của bản thân.
Kết quả là da chịu quá tải dễ dẫn tới kích ứng da. Dẫn đến da của bạn không đẹp lên mà lại còn gây nhiều mụn viêm dễ để lại sẹo.
Rửa mặt chà xát quá nhiều gây tổn thương da:
Khi vệ sinh da quá mạnh sẽ làm lớp màng bảo vệ của các đốm mụn bị phá vỡ. Gây tăng tình trạng mụn và kích ứng da. Vậy nên bạn hãy nhẹ nhàng với làn da của mình. Nên dùng các sản phẩm sữa rửa mặt trị mụn có độ PH thấp để da luôn được làm sạch và đủ độ ẩm.
Sản phẩm chăm sóc da không hợp:
Hóa mỹ phẩm chứa cồn, tính kiềm cao hoặc chất tẩy rửa mạnh dễ khiến da yếu đi. Từ đó mụn dễ phát triển và lây lan khắp da. Hoặc các hóa mỹ phẩm chứa dầu cũng dễ khiến da bị mụn.
Bạn nên chú ý tới các thành phần dễ làm bí tắc lỗ chân lông như: Bơ ca cao, Paraben, Isopropyl palmitate, Isopropyl myristate.
Tự ý nặn mụn tại nhà hoặc đi lấy mụn tại cơ sở không uy tín:
Khi bạn cảm giác khó chịu về làn da của mình. Bạn thường tự dùng tay nặn những nốt mụn trên da. Hoặc có thể đi lấy mụn tại các cơ sở bên ngoài. Nhưng nếu lấy nhân mụn không đúng cách, đồ dùng lấy mụn không sạch sẽ rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại cho da. Không những không hết mụn mà da của bạn còn nặng hơn cần phải đi chữa trị tại bệnh viện chuyên khoa. Vì thế trước khi tìm ra cách trị mụn hiệu quả cần kiểm soát việc tự ý nặn mụn nhé!
Không hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng:
Nếu bạn có cách trị mụn dứt điểm nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc gọi tổng đài kết nối với bác sĩ để dễ tra cứu thông tin về sản phẩm phù hợp cho mình. Nếu tự điều trị không thành công có thể đến gặp bác sĩ để khám chữa bệnh.
Livestream Bác sĩ da liễu Huỳnh Huy Hoàng tư vấn cách trị mụn hiệu quả nhất ở tuổi dậy thì:
Ngưng sử dụng sản phẩm điều trị mụn khi vừa hết mụn:
Sau quá trình điều trị, khoảng 4-8 tuần mụn vẫn có thể xuất hiện. Vì vậy khi hết mụn bạn vẫn dùng thuốc nhưng giảm số lượng lại. Hoặc bôi cách ngày cho tới khi chỉ còn dùng 2 lần/tuần để da dễ thích nghi với thay đổi qua việc điều trị.
Mách bạn 8 cách trị mụn hiệu quả và an toàn
Có nhiều cách trị mụn hiệu quả. Tùy từng loại da và cơ địa mỗi người sẽ có tác động khác nhau. Nên bạn hãy lưu ý một vài cách dưới đây để trị mụn an toàn nhé:
Tránh nặn, lể hay hút mụn:
Các tác động này lên da khiến da dễ bị nhiễm trùng, làm cho mụn trở nên sưng tấy, đỏ ửng và tồi tệ hơn. Thậm chí có thể dẫn đến biến chứng và hình thành sẹo rỗ. Trong trường hợp muốn lấy nhân mụn, cần có sự hỗ trợ của các chuyên viên y tế.
Sử dụng các loại mỹ phẩm an toàn, rõ nguồn gốc và phù hợp với loại da:
Mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc có thể khiến da bị dị ứng và nổi mụn. Cần hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc và dưỡng da có chứa dầu.
Bên cạnh đó, nên cẩn thận và che chắn khi sử dụng sản phẩm chăm sóc hoặc gel vuốt tóc. Vì những loại này có tác nhân gây mụn, khiến cho tình trạng da mặt trở nên tệ hơn.
Cần chú ý sản phẩm sữa rửa mặt thường dùng:
Không nên dùng sản phẩm có chứa quá nhiều xà phòng và chất tẩy mạnh. Rửa mặt thường xuyên và sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp hạn chế kích ứng da. Vì tình trạng da bị kích ứng sẽ khó dung nạp với thuốc điều trị mụn.
Sữa rửa mặt giúp làm sạch dầu nhờn trên da tránh vi khuẩn gây mụn
Chế độ dinh dưỡng và lối sống:
Nên cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng các thức ăn có chứa nhiều vitamin và rau xanh. Hạn chế dùng nhiều thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ và cay nóng.
- Nên ngủ đủ giấc và tránh thức khuya.
- Sống lành mạnh, không sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.
- Tránh căng thẳng thần kinh, lo âu quá độ.
Hướng dẫn tẩy trang đúng cách làm giảm nhờn và ngăn ngừa mụn
Cách trị mụn hiệu quả tại nhà với thuốc trị mụn:
Acnes Sealing Jell
-
Thuốc ngăn ngừa mụn Acnes Sealing Jell dành cho ai?
Thuốc ngăn ngừa mụn hiệu quả Acnes Sealing Jell là loại sản phẩm đa công dụng. Mọi cô nàng đều cần sở hữu ngay, sản phẩm này dành cho:
Thuốc trị mụn Acnes Sealing Jell chuyên trị các loại mụn ẩn, mụn đầu đen và mụn đầu trắng
- Những bạn gái có lỗ chân lông dễ bị bí tắc. Thường bị lên mụn ở vùng da nhiều dầu
- Những bạn gái sau quá trình điều trị mụn muốn tìm một loại thuốc ngăn ngừa mụn hiệu quả. Giúp ngăn ngừa khả năng mụn quay lại.
- Những bạn gái có mụn nhỏ (mụn đầu đen, mụn đầu trắng,…). Mụn ở khắp mặt hay một vài vùng riêng biệt như mụn ở trán, mụn đầu đen ở mũi,…
Ngoài sản phẩm trị mụn cho tuổi dậy thì Acnes Sealing Jell. Nhãn hàng Acnes còn có sản phẩm điều trị mụn ở tuổi trưởng thành.
-
Cách trị mụn hiệu quả với công thức 3S đặc biệt trong Acnes Sealing Jell:
2% Salicylic Acid
Salicylic Acid có mặt trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da, nhất là sản phẩm dành cho da mụn. Làm mềm nhân mụn, giúp cồi mụn thoát ra dễ dàng. Nhờ đó làm sạch mụn đầu đen, mụn đầu trắng hiệu quả.
3% Sulfur
Sulfur là thành phần kinh điển trong các sản phẩm trị mụn. Sulfur trong thuốc trị mụn Acnes Sealing Jell làm mềm, thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó làm giảm sự hình thành nhân mụn mới. Chính vì sự có mặt của Sulfur khiến cho gel trị mụn Acnes đánh bay mụn ẩn hiệu quả.
0,1% Stearyl Glycyrrhetinate
Stearyl Glycryrrhetinate có chức năng kháng viêm, kháng khuẩn nhờ đó hỗ trợ và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Nhờ công dụng này mà thuốc trị mụn Acnes dạng gel có hiệu quả rất cao trong việc điều trị mụn tận gốc. Và cả quá trình hạn chế sự tổn thương sau mụn.
Acnes Medical Cream
Cách trị mụn hiệu quả và vô cùng an toàn với thuốc trị mụn sưng đỏ Acnes Medical Cream
-
Thuốc trị mụn Acnes Medical Cream dạng kem trị mụn bằng cách nào?
Thuốc trị mụn Acnes dạng kem chuyên trị mụn bọc sưng đỏ bằng cách tiêu diệt vi khuẩn, tác nhân gây mụn, làm mềm lớp sừng để nhân mụn dễ dàng thoát ra. Đồng thời, cách trị mụn hiệu quả từ Acnes Medical Cream còn làm giảm tình trạng sưng tấy, đau nhức do mụn gây ra.
-
Đặc tính của thuốc trị mụn Acnes dạng kem:
Acnes Medical Cream tích hợp những hoạt chất hiệu quả trong việc điều trị mụn. Giúp ngăn ngừa sự trở lại của mụn và thúc đẩy quá trình tái tạo da non.
- Sulfur: có tác dụng diệt khuẩn, giảm tình trạng viêm nhiễm. Nhờ đó tiêu diệt hiệu quả vi khuẩn gây mụn trên da. Ngoài ra còn có khả năng làm mềm lớp sừng, giúp nhân mụn thoát ra dễ dàng hơn.
- Resorcin: Chất này thường được kết hợp với Sulfur trong các sản phẩm trị mụn để tăng hiệu quả điều trị. Hai thành phần hỗ trợ nhau tiêu diệt triệt để vi khuẩn gây mụn.
- Glycyrrhetinate Acid: hiệu quả trong việc diệt khuẩn và hạn chế viêm. Nhờ vậy giảm tình trạng sưng đỏ và đau đớn thường mụn bọc gây ra.
- Tocopherol Acetate: giúp kích thích tế bào mới hình thành, thúc đẩy quá trình tái tạo làn da.
Acnes Medical Cream chỉ định cho mụn sưng đỏ và đau
-
Cách trị mụn hiệu quả đơn giản tại nhà:
Cho một lượng kem nhỏ vừa đủ lên đầu ngón tay. Sau đó thoa đều lên vùng da bị mụn. Có thể sử dụng vài lần trong ngày giúp nâng cao hiệu quả điều trị.
Bạn có thể truy cập vào website https://acnes.com.vn để biết thêm thông tin chi tiết. Hoặc có thể mua hàng trên các trang thương mại điện tử như: Tiki, Lazada hoặc Shopee ngay trên chuyên mục sản phẩm.
Hạn chế trang điểm:
Đây cũng là một cách trị mụn hiệu quả cho các bạn. Vì khi da nổi mụn nên hạn chế sử dụng kem/bột nền. Nếu bạn không tự tin vẫn trang điểm thì các bước tẩy trang phải giúp da thật sạch. Tránh tình trạng mụn ngày càng nặng hơn.
Lưu ý khi chọn mua sản phẩm chăm sóc và trang điểm cho da không chứa dầu, không làm bí lỗ chân lông, không chứa corticoid,…Kiểm tra các thành phần sản phẩm hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để chăm sóc da mụn đúng cách.
Bảo vệ da mụn khi đi ra ngoài:
- Khẩu trang che bụi bẩn: bạn nên đeo khẩu trang sạch mỗi ngày khi ra ngoài.
- Thoa kem chống nắng: giúp giảm tình trạng vùng mụn bị thâm đen. Thêm nữa, tia cực tím còn làm hỏng tế bào trên da. Gây hại cho quá trình phục hồi da.
- Tình trạng da khô: với một số vùng mụn lớn dễ bị khô da. Bạn nên cung cấp ẩm vừa đủ để tăng quá trình phục hồi da mụn.
- Sử dụng phương pháp bôi: Thuốc trị mụn nên dùng theo ý kiến của chuyên gia hay bác sĩ da liễu khuyên dùng. Tránh dùng nhiều loại thuốc trị mụn cùng lúc.
Vài bí quyết nhỏ này mong rằng sẽ mang đến cho bạn cái nhìn tổng quát hơn về mụn. Chuyên gia Acnes mong bạn sẽ tìm được cách trị mụn hiệu quả cho bản thân để có làn da xinh đẹp nhé!
Bên cạnh đó việc trị thâm cũng là một vấn đề nan giải cho chị em chúng mình. Nếu bạn cũng đang thắc mắc sản phẩm Acnes trị thâm có hiệu quả không thì hãy trải nghiệm ngay để tìm cho mình giải pháp trị thâm đơn giản nào.
Sản phẩm trị mụn tuổi dậy thì các bạn nữ ưa thích là gì?
