Mụn đầu đen luôn trở thành nỗi ám ảnh của các cô gái, làm thế nào để loại bỏ những nốt mụn xấu xí và trả lại một làn da mịn màng? Cũng chính vì thế mà những phương pháp ngăn ngừa mụn đầu đen luôn được sự quan tâm của rất nhiều người, thuộc mọi lứa tuổi. Cùng tìm hiểu rõ hơn về đặc điểm, nguyên nhân hình thành và các phương pháp trị mụn đầu đen hiệu quả tại nhà ngay nhé!
1. Cơ chế hình thành mụn đầu đen
Mụn đầu đen thực chất là những lỗ nang lông bị ách tắc nằm ở vùng da, những nốt mụn xuất hiện chủ yếu ở mặt, mũi và các vùng da khác của cơ thể như cổ, lưng, ngực… Các nguyên nhân khiến lỗ nang lông bị bít tắc có thể từ bụi bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn hay tế bào chết… Những nốt mụn này tại lỗ nang lông tiếp xúc với không khí bị oxy hóa, lúc này, đầu nhân mụn chuyển sang màu đen sậm.
- Lầm tưởng về sợi bã nhờn với mụn đầu đen: Sợi bã nhờn tích tụ do tuyến bã nhờn trên da hoạt động với cơ chế đẩy bụi bẩn, tác động từ môi trường khỏi tích tụ trong lỗ chân lông. Những hoạt động từ sợi bã nhờn không gây viêm, lỗ chân lông không được bảo vệ và làm sạch sẽ hình thành mụn.
- Điểm khác nhau giữa mụn đầu đen và mụn đầu trắng: Mụn đầu trắng cũng được hình thành do bí bách nang lông, điểm khác biệt là mụn đầu trắng không tiếp xúc với oxy bên ngoài. Dù vậy, những nốt mụn này rất dễ bị viêm nếu không được chăm sóc cẩn thận.
- Các loại mụn ẩn trên da dễ bị nhầm với mụn đầu đen: Mụn ẩn khác ở chỗ nang lông không mở để đầu mụn tiếp xúc với bên ngoài. Mụn ẩn là nốt mụn li ti khiến bề mặt da trở nên sần sùi, nhân cứng ở sâu dưới da. Những nốt mụn này rất khó xử lý và dễ bị viêm gây hại cho da.
Mụn đầu đen làm lỗ chân lông to và dễ bị vi khuẩn xâm hại làn da
Bạn có thể tham khảo ngay bài viết “6 cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất” để trị mụn ẩn hiệu quả tại nhà.
2. 5 nguyên nhân hình thành mụn đầu đen thường gặp
Để tìm ra cách trị mụn đầu đen, bạn trước hết cần hiểu rõ tác nhân gây ra chúng. Dưới đây là 5 nguyên nhân chính gây ra mụn đầu đen có thể bạn đang gặp phải.
- Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Khi tuyến bã nhờn sản xuất nhiều bã nhờn có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu da không được vệ sinh sạch sẽ, bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông trở nên khô cứng. Sau nhiều ngày tiếp xúc với không khí sẽ hình thành nốt mụn đầu đen.
- Chế độ dinh dưỡng không khoa học: Việc thường xuyên sử dụng thức ăn dầu mỡ, đồ cay nóng, nước ngọt, cà phê, rượu bia… rất dễ khiến da nổi mụn đầu đen. Bởi đây là những nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, đồng thời cản trở quá trình điều trị mụn.
- Thiếu nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải những chất cặn bã ra khỏi cơ thể, giữ cho làn da sạch sẽ, tươi tắn, mạnh khỏe. Do đó, nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết sẽ gây tích tụ độc tố ở trong cơ thể, khiến làn da dễ xuất hiện mụn đầu đen.
- Lối sinh hoạt thiếu khoa học: Mất cân bằng nội tiết do căng thẳng, bận rộn, ăn ngủ không điều độ, tiết nhiều mồ hôi, môi trường sống ô nhiễm, độ ẩm cao, vệ sinh da không cẩn thận là nguyên nhân gây mụn đầu đen.
- Tự ý sử dụng thuốc không có sự tư vấn của bác sĩ: VIệc lạm dụng mỹ phẩm trị mụn đầu đen chứa lithium, corticoid hay tự ý uống thuốc ngừa thai androgen, thuốc chống động kinh không được bác sĩ chỉ định có thể khiến da tăng tiết bã nhờn và hình thành mụn đầu đen.
Thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ có hại cho làn da và sức khỏe
3. Bí kíp trị mụn đầu đen tại nhà để có làn da tươi tắn
Trị mụn đầu đen bằng cơm nóng
Sau khi rửa sạch mặt, hãy lấy một ít cơm nóng vừa vừa rồi vo tròn thành cục nhỏ rồi lăn đều quanh vùng bị mụn đầu đen. Nàng cứ tiếp tục massage cho đến khi cơm trên tay dần ngả sang màu đen thì ngưng lại.
Tiếp theo, bạn hãy rửa sạch mặt một lần nữa rồi dùng đá bọc trong khăn lăn quanh khu vực lúc nãy hoặc sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông. Với cách trị mụn đầu đen này, bạn nên thực hiện một tuần từ 2 đến 3 lần để đạt hiệu quả cao nhất.
trị mụn đầu đen từ cơm nóng
Trị mụn đầu đen với mặt nạ sữa chua và mật ong
Nàng cần pha chế hỗn hợp theo tỷ lệ 3 viên aspirin đã nghiền nát, 3 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong. Sau đó trộn đều hỗn hợp rồi bôi lên khu vực bị mụn đầu đen, đợi khoảng 15 phút thì rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm. Bạn nên sử dụng mặt này 2 lần một tuần nhằm đem lại hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng lòng trắng trứng để trị mụn đầu đen
Đập trứng để lấy lòng trắng trứng, sau đó đánh đều dung dịch lòng trắng trứng lên cho đến khi dung dịch này nổi những bọt nhỏ li ti sẽ đem lại hiệu quả trị mụn tốt nhất.
Các bạn bôi dung dịch lòng trắng trứng lên vùng da bị mụn đầu đen bằng một miếng vải thấm, đợi khoảng 10 phút thì rửa sạch mặt. Để mang đến hiệu quả tốt nhất, bạn nên thêm vào một vài giọt chanh và đắp hỗn hợp mặt nạ này 3 lần trên tuần.
Trị mụn đầu đen từ bột gạo và sữa chua
Trộn đều khoảng 50g bột gạo với sữa chua không đường, sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt trong 15 phút rồi rửa mặt lại sạch với nước. Nàng hãy chú ý thực hiện mỗi 2 tuần lần để có làn da mịn màng và đánh bay lũ mụn đầu đen đáng ghét nhé!
Hỗn hợp bột gạo với sữa chua không đường trị mụn đầu đen rất hiệu quả
Trị mụn đầu đen hiệu quả từ hỗn hợp baking soda
Trộn hỗn hợp baking soda với nước cốt chanh theo tỷ lệ cứ 3 giọt chanh là nửa muỗng baking soda. Sau đó trộn đều hỗn hợp này lên, lúc mới đầu, hỗn hợp sẽ nổi hạt nhỏ li ti và có mùi rất khó chịu. Vậy nên hãy để một lát rồi mới bôi hỗn hợp này lên da mụn đầu đen, đợi khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước.
Để đạt hiệu quả cao nhất, hãy sử dụng mặt nạ này 2 lần mỗi tháng và luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài để tránh bị sạm da.
Sử dụng baking soda và nước cốt chanh để trị mụn đầu đen
4. Review các mỹ phẩm trị mụn đầu đen hiệu quả nhất hiện nay
Mỹ phẩm trị mụn đầu đen: TripleMINERAL
TripleMINERAL giúp kháng khuẩn, sạch mụn đầu đen, se khít lỗ chân lông, cho làn da sạch mịn màng. Tinh chất chuyên biệt cho da mụn với công thức vượt trội C+ SYSTEM thẩm thấu nhanh vào từng lớp tế bào da giúp:
- Làm dịu tình trạng sưng đỏ
- Ngăn ngừa mụn đầu đen
- Kháng khuẩn & giảm mụn
- Làm mờ sắc tố melanin
- Giúp tăng tạo collagen & elastin
- Ngăn chặn tác động tia UV
- Hỗ trợ giảm sạm nám
Acnes Anti-Blackhead giúp ngăn ngừa mụn đầu đen
Sữa rửa mặt Acnes Creamy Wash
Với công thức 3S chuyên biệt giúp làm sạch da hiệu quả và ngăn ngừa mụn đầu đen. Đồng thời bổ sung những dưỡng chất và cấp ẩm cho da trong suốt quá trình rửa mặt. Sản phẩm phù hợp với làn da khô. Tuy nhiên những bạn có làn da dầu có nhu cầu ngăn ngừa mụn đầu đen vẫn có thể sử dụng do khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông.
- Salicylic Acid: Rửa sạch chất nhờn dư, tế bào chết, bụi bẩn tận sâu lỗ chân lông. Da sạch thoáng, giảm mụn.
- Niacinamide: Hỗ trợ quá trình tái tạo da và hạn chế sẹo – thâm, giúp da mịn màng.
- Zinc Gluconate: Kiểm soát chất nhờn dư, kháng khuẩn mụn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.
Acnes Creamy Wash giúp ngăn ngừa mụn đầu đen
Gel trị mụn đầu đen: Acnes Sealing Jell
Gel trị mụn Acnes Sealing Jell với công thức 3S đặc biệt – Salicylic Acid, Sulfur, Stearyl Glycyrrhetinate làm mềm nhân mụn, tróc lớp sừng. Làm cồi mụn thoát ra dễ dàng và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Sản phẩm được đặc chế ở dạng gel trong suốt.
Tiện dụng bỏ túi và phù hợp với các bạn gái mang theo bên mình khi đi học, đi làm. Kể cả khi trang điểm cũng có thể giúp nốt mụn của bạn sớm “bye bye”. Nếu kết hợp với sữa rửa mặt trị mụn Acnes thì hiệu quả sẽ nhanh chóng và rõ ràng hơn.
Mỹ phẩm trị mụn đầu đen Gel Acnes Sealing Jell giúp ngăn ngừa mụn đầu đen
Tham khảo Quỳnh Anh Shyn review cách ngăn ngừa mụn đầu đen với bộ sản phẩm Acnes Trial Set:
Lưu ý khi trị mụn đầu đen
Trị mụn đầu đen đòi hỏi người gặp vấn đề mụn cần kiên trì. Luôn giữ nếp sinh hoạt và ăn uống điều độ sẽ hỗ trợ tốt hơn cho việc ngăn ngừa mụn đầu đen tại nhà.
Tẩy trang trước khi đi ngủ
Đi ngủ nhưng vẫn giữ lớp trang điểm hay mỹ phẩm là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông. Hãy rũ bỏ sạch lớp trang điểm hoặc mỹ phẩm bằng nước tẩy trang có tính tẩy nhẹ.
Rửa mặt hàng ngày
Để loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn dư thừa ở trên da, hãy duy trì thói quen rửa mặt đều đặn một ngày 2 lần bằng sản phẩm trị mụn đầu đen chuyên dụng. Đừng rửa mặt quá thường xuyên hay chà xát mạnh ở trên da có thể khiến cho làn da bị tổn thương, gột rửa lớp dầu tự nhiên và dẫn đến tình trạng mụn bùng phát sau này.
Nên lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho làn da
Tẩy da chết đều đặn
Da chết có thể che lấp lỗ chân lông, đồng thời tạo điều kiện cho mụn đầu đen phát triển. Do đó hãy nhẹ nhàng tẩy da chết thường xuyên để tống khứ hết lớp tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn để ngăn chặn việc hình thành mụn đầu đen.
Bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày
Sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho từng loại da sau khi rửa mặt xong cũng là cách giúp mụn đầu đen không thể phát triển. Thậm chí nếu bạn thuộc da dầu thì vẫn cần giữ ẩm cho da, thay vào đó lựa chọn sản phẩm dưỡng không chứa dầu (oil-free) và không gây mụn (non-comedogenic).
Thấm dầu nhờn dư thừa
Nếu bạn có một làn da dầu, tốt hơn hết là sử dụng sản phẩm bôi tại chỗ có khả năng thấm dầu hoặc phim thấm dầu. Chúng không chỉ giúp lấy đi lượng bã dầu thừa mà còn loại bỏ vi khuẩn và da chết, từ đó ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành.
Cân nhắc mua sản phẩm có chứa thành phần không gây mụn và không gây dị ứng
Nếu bạn đang sử dụng những loại mỹ phẩm hay một số sản phẩm chăm sóc da như kem chống nắng, kem dưỡng ẩm thì sản phẩm có hoạt chất không gây mụn là lựa chọn sáng suốt. Thông thường, chúng sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời phòng tránh tình trạng viêm da về sau.
Loại bỏ mụn đầu đen cứng và lớn
Trong một số trường hợp, ở trên mặt của bạn xuất hiện những nốt mụn đầu đen lớn và cứng, chìm sâu dưới da. Bạn có thể lấy những nốt mụn này ra bằng cách an toàn từ cây nặn mụn hoặc đến cơ sở y khoa để loại bỏ chúng.
Cùng Acnes khám phá thêm bài viết: 5 Cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất
Xem xét khẩu phần ăn uống
Khẩu phần ăn uống có thể tác động tích cực đến làn da của bạn đấy, hãy nói không với đồ uống không tốt cho sức khỏe như đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng… Thay vào đó là thức ăn giàu vitamin A và beta-carotene (tiền chất của vitamin A) có trong hoa quả, rau xanh, chúng có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới và trả lại cho bạn làn da sáng khỏe.
Tham khảo bí quyết trị mụn tại nhà
Chương trình chăm sóc da học đường từ Acnes mỗi năm :
Còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay truy cập website https://acnes.com.vn của Acnes để được hỗ trợ và tư vấn về cách trị mụn – ngăn ngừa mụn đầu đen và mỹ phẩm trị mụn đầu đen giúp cho làn da của bạn được phục hồi nhanh chóng nhé!
