Ở tuổi dậy thì, các hormone thay đổi khiến cho các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Vì vậy, da mặt thường bị bít lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Mụn ở tuổi dậy thì khiến bạn mất tự tin. Thậm chí, mụn qua đi có thể để lại vết thâm. Hãy cùng tìm hiểu ngay cách trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì bằng rau diếp cá qua bài viết này.
Tác dụng của rau diếp cá?
- Trong y học dân gian, rau diếp cá thường được dùng để chữa bệnh như: táo bón, trĩ, mày đay, sởi, viêm tai giữa…
- Trong y khoa hiện đại, diếp cá có tác dụng rất lớn trong việc kháng khuẩn. Chẳng hạn như ức chế tụ cầu vàng, phế cầu, liên cầu..
- Rau diếp cá có vị chua, cay nhưng có tính mát. Nó sẽ tác động sâu vào 2 kinh can và phế.
- Rau diếp cá có tác dụng chủ yếu là thanh nhiệt và giải độc cơ thể, thoát mủ. Hiệu quả rất tốt đối với mụn nhọt làm mủ, giảm phù thững, sát khuẩn, chống viêm…
- Rau diếp cá có tác dụng rất tốt đối với việc điều trị mụn.
Rau diếp cá có tác dụng trong kháng khuẩn
Vậy làm thế nào để trị mụn hiệu quả?
3 cách trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì bằng rau diếp cá
Sinh tố rau diếp cá
Chuẩn bị
Rau diếp cá, máy xay sinh tố, muối, ray lọc, đường.
Thực hiện
- Ngâm diếp cá với nước muối 2 lần cho sạch.
- Cho vào máy sinh tố xay kèm thêm chút nước và đổ qua rây lọc lấy phần nước.
- Nếu bạn cảm thấy khó uống, có thể cho thêm một chút đường.
- Bạn có thể pha đặc hay loãng tùy theo việc bản thân có chịu được mùi tanh của diếp cá hay không.
Rau diếp cá giúp giải nhiệt làm mát cơ thể
Bã thừa sau khi làm nước bạn có thể dùng để đắp mặt nạ hàng ngày. Đây là nguyên liệu thiên nhiên lành tính và an toàn nên bạn có thể đắp trực tiếp lên da. Mỗi ngày bạn nên uống 2 ly diếp cá như vậy. Sau 10 ngày sử dụng, bạn có thể thấy các nốt mụn giảm thiểu đáng kể. Hiệu quả tốt nhất có thể mang lại là có thể loại bỏ được 80% mụn. Đồng thời, các vết thâm cũng hạn chế xuất hiện.
Trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì bằng rau diếp cá rất đơn giản, tiết kiệm, an toàn và dễ thực hiện. Bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn sau 1-2 tháng.
Mặt nạ rau diếp cá và muối biển
Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn có thể kết hợp rau diếp cá và muối biển. Muối có tính sát khuẩn cao giúp giảm viêm, diệt khuẩn khiến mụn nhanh xẹp. Đặc biệt, muối còn có tác dụng giảm nhờn nên thích hợp cho làn da dầu. Giúp da luôn thông thoáng. Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì.
Mặt nạ rau diếp cá và muối biển giúp sát khuẩn
Chuẩn bị
100gram rau diếp cá, 1 thìa muối biển loại hạt.
Thực hiện
- Cho rau diếp cá đã được rửa sạch với muối biển xay nhuyễn.
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.
- Ngay khi da còn ẩm, đắp hỗn hợp trong 15-20 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước ấm.
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện 2 lần/tuần.
Mặt nạ rau diếp cá và đậu xanh
Chuẩn bị
100gram rau diếp cá và 100 gram đậu xanh
Cách thực hiện
- Các bạn xay nhuyễn diếp cá và đậu xanh, trộn lẫn nhau thành hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt.
- Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch.
Trong đậu xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da
Sự kết hợp giữa đậu xanh và rau diếp cá sẽ giúp cải thiện làn da mụn. Không những thế, phương pháp trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì này còn đảm bảo an toàn hiệu quả.
Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá trị mụn
- Không nên quá lạm dụng rau diếp cá để điều trị mụn. Đặc biệt là khi sử dụng phương pháp ăn trực tiếp. Bởi vì sử dụng rau diếp cá nhiều và trong 1 thời gian dài dễ dẫn đến đau nhuận tràng.
- Nên chọn rau xanh, tươi ngon và ngâm nước muối để diệt khuẩn trước khi ăn cũng như xay uống hoặc đắp mặt.
- Bạn nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tập thể dục để cân bằng nội tiết tố bên trong và bên ngoài.
Đừng quên rửa mặt mỗi ngày trước khi đắp mặt nạ.
Các nốt mụn hình thành chủ yếu là do da không được vệ sinh sạch sẽ. Vì vậy, việc rửa mặt thường xuyên là rất quan trọng. Bạn nên kết hợp với việc sử dụng kem rửa mặt. Acnes Creamy Wash là một gợi ý trong việc lựa chọn các loại kem rửa mặt. Kem rửa mặt hàng ngày Acnes Creamy Wash với công thức 3S giúp rửa sạch bụi bẩn, kháng khuẩn tận gốc lỗ chân lông. Ngăn ngừa mụn hiệu quả. Khả năng trị mụn của sản phẩm sẽ được nâng cao hơn nữa nếu sử dụng cùng với kem trị mụn hiệu quả của Nhật.
Kem rửa mặt sạch sâu lỗ chân lông Acnes Creamy Wash
Cách sử dụng
- Làm ướt mặt, cho một lượng kem rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay.
- Tạo bọt và thoa nhẹ nhàng lên khắp mặt. Rửa sạch lại với nước.
- Nên kết hợp sử dụng Acnes Soothing Lotion để tăng cường hiệu quả kiểm soát mụn.
Cách chăm sóc da khi bị mụn
Đừng quên tham khảo những gợi ý chăm sóc da khi bị mụn từ bác sĩ da liễu.
Bài viết này đã hướng dẫn bạn phương pháp trị mụn hiệu quả cho tuổi dậy thì bằng rau diếp cá. Mong rằng các nốt mụn sẽ nhanh chóng biến mất. Bạn cũng đừng bỏ qua bài viết: “Cách trị mụn hiệu quả và an toàn cùng Acnes” để có thêm những kiến thức bổ ích.
