Mụn cám ở vùng mũi không gây viêm và đau nhưng lại khiến làn da sần sùi, thô ráp mất thẩm mỹ. Có nhiều cách phòng ngừa mụn cám được giới thiệu tuy nhiên không phải cách nào cũng mang lại hiệu quả cao. Muốn mụn cám ở mũi không quay trở lại, bạn phải hiểu được nguyên nhân gây mụn để có cách đối phó tận gốc.
Những điều bạn cần biết về mụn cám ở vùng mũi
Mụn cám là gì?
Theo các chuyên gia da liễu, mụn cám là loại mụn không viêm xuất hiện nhiều trên bề mặt da. Chúng thường có màu đen hoặc trắng và có kích thước khá nhỏ. Mụn cám mọc thành từng vùng, ở nhiều vị trí khác nhau nhưng tập trung nhiều nhất ở hai bên cánh mũi và cằm. Mụn cám không gây viêm và đau nên nhiều bạn thường bỏ qua và không tìm cách phòng ngừa mụn cám. Tuy nhiên, mụn cám sẽ khiến làn da sần sùi, lỗ chân lông to ra.
Khi mụn cám không được điều trị kịp thời, lượng chất bẩn và bã nhờn tích tụ tại lỗ chân lông tăng lên gây nên mụn ẩn. Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu trong da, có thể thấy khi soi da dưới ánh đèn và sờ vào cảm giác lộm cộm. Phòng ngừa mụn ẩn khó khăn hơn việc ngừa mụn cám. Nhiều bạn vì chủ quan với mụn cám nên cho đến khi mụn ẩn xuất hiện mới tá hỏa tìm cách ngăn ngừa mụn ẩn. Đây không phải cách làm thông minh.
Vì sao mụn cám tập trung nhiều ở vùng mũi
Da ở vùng đầu mũi và cánh mũi tương đối mỏng, lỗ chân lông to hơn những vùng khác. Điều này tạo điều kiện cho bụi bẩn tích tụ cùng bã nhờn và hình thành mụn cám, mụn đầu đen. Mũi là vùng chữ T trên khuôn mặt. Tuyến bã nhờn ở vùng mũi hoạt động mạnh hơn các vùng khác. Đây là điều kiện để khói bụi và vi khuẩn có thể xâm nhập vào da. Bởi vậy mụn cám ở mũi nhiều hơn các vùng khác trên mặt.
Mụn cám thường thấy ở mũi là mụn đầu đen
Nguyên nhân sinh ra mụn cám là gì?
Cơ chế hình thành mụn cám
Cũng giống như các loại mụn trên mặt khác, mụn cám hình thành do sự tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến tế bào chết, bụi bẩn và chất nhờn không được đào thải ra bên ngoài. Nhiều người coi thường mụn cám bởi loại mụn này không gây đau và sưng đỏ. Mụn cám là mụn không viêm, trình trạng tích tụ bụi bẩn chưa nặng và vi khuẩn chưa tấn công. Nếu không điều trị kịp thời vi khuẩn P.Acnes sẽ tấn công mụn cám gây ra mụn trứng cá viêm. Vì vậy áp dụng cách phòng ngừa mụn cám cũng là cách ngừa mụn viêm tấn công.
Khác với mụn cám, mụn bọc lại là loại mụn gây đau nhức khó chịu. Bạn có thể tham khảo thêm cách điều trị mụn bọc ở mặt bằng thuốc kháng sinh đang được nhiều người tìm hiểu hiện nay.
Những lý do khiến mụn cám tấn công da
Mụn cám sinh ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Để tìm được cách phòng ngừa mụn cám phù hợp, bạn cần biết nguyên nhân gây mụn của mình. Một số nguyên nhân gây mụn cám thường gặp như:
Sự thay đổi hormon trong cơ thể gây nên mụn cám
Trước và sau kỳ kinh nguyệt, khi mang thai nội tiết tố Androgen tăng lên, kích thích tuyến bã nhờn, gây nên bít tắc lỗ chân lông. Trong giai đoạn dậy thì, testosteron tăng lên nhanh chóng cũng gây nên tình trạng tương tự.
Vệ sinh da mặt không sạch
Hàng ngày da phải tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, ô nhiễm từ môi trường. Các bạn nữ cũng có thói quen trang điểm và sử dụng kem chống nắng. Khi những chất bẩn này không được loại sạch, chúng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ giúp hạn chế mụn đáng kể
Chế độ ăn bất hợp lý
Đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, nhiều đường và có chất kích thích khiến hormon trong cơ thể thay đổi. Những loại đồ ăn này cũng khiến gan phải hoạt động quá mức và không đào thải được hết chất độc. Từ đó sinh ra mụn.
Dị ứng thành phần mỹ phẩm
Các chất trong mỹ phẩm dễ khiến da nổi mụn gồm có: Mineral oil, paraben, silicon, Formaldehyde, diethanolamine, monoethanolamine, triethanolamine,… dễ gây mụn cho da. Bạn cần chú ý những thành phần này khi mua mỹ phẩm.
Chế độ sinh hoạt không hợp lý
Stress kéo dài, thức khuya, ngủ ít cũng gây mụn cám. Tình trạng này gây tăng tiết các hormon nội tiết, dẫn tới tăng tiết các tuyến bã nhờn.
Ngủ đủ giấc và đúng giờ giúp cơ thể ngăn ngừa mụn
Đây không chỉ là những nguyên nhân gây ra mụn cám mà còn là nguyên nhân gây nên các loại mụn khác trên mặt như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn mủ. Nếu bạn đang quan tâm đến việc ngừa mụn trên mặt, bạn có thể tham khảo bài viết: 5 cách ngăn ngừa mụn trên mặt hiệu quả bạn nên biết.
Hiểu rõ nguyên nhân gây mụn, việc tìm ra cách phòng ngừa mụn cám vùng mũi sẽ trở nên thật đơn giản.
Cách phòng ngừa mụn cám vùng mũi hiệu quả nhất
Vệ sinh da vùng mũi sạch sẽ
Vùng mũi tập trung nhiều lỗ chân lông và tiết nhiều dầu nên cần được vệ sinh sạch sẽ nếu không vi khuẩn rất dễ xâm nhập. Khi vệ sinh da vùng mũi bạn cần chú ý:
- Dùng sữa rửa mặt làm sạch da tối ưu: có thể sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu để loại sạch dầu da vùng mũi. Thành phần Salicylic Acid có tác dụng rửa sạch dầu, ngừa mụn cám hiệu quả.
- Sử dụng giấy thấm dầu để kiểm soát lượng dầu thừa trên da.
- Vệ sinh các vật dụng cá nhân như ga, gối, chăn, khăn mặt để giữ da sạch sẽ.
Sử dụng giấy thấm dầu để hạn chế dầu nhờn dư thừa trên da
Lột mụn cám để loại bỏ nhân mụn
Lột mụn cám là biện pháp được dùng khá nhiều hiện nay để loại bỏ nhân mụn. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ lột mụn từ thiên nhiên. Như trứng gà, nghệ mật ong hay các loại mặt nạ hóa học, than hoạt tính. Bạn có thể sử dụng máy hút mụn cám để loại bỏ mụn. Tuy nhiên nếu bạn có làn da yếu, cách này sẽ gây tổn thương da. Cần tránh lột mụn thường xuyên gây kích thích bã nhờn làm tăng mụn cám. Bạn chỉ nên lột mụn 1 – 2 lần một tuần, tránh lạm dụng việc lột mụn.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to chính là nguyên nhân gây mụn gây bã nhờn và vi khuẩn tích tụ. Chính vì vậy việc thu nhỏ lỗ chân lông sẽ giúp hạn chế việc bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da. Đây là cách phòng ngừa mụn cám hiệu quả bạn cần biết. Hiện nay, để thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, bạn có thể áp dụng các cách sau:
- Sử dụng mặt nạ thiên nhiên thu nhỏ lỗ chân lông. Như mặt nạ sữa tươi, rau răm, nghệ sữa tươi, mật ong sữa chua,…. Các loại mặt nạ này lành tính tuy nhiên hiệu quả lại không cao và tốn thời gian.
- Lăn kim thu nhỏ lỗ chân lông: Đây là biện pháp thẩm mỹ khá phổ biến hiện nay. Bạn cần tìm địa chỉ lăn kim uy tín, đã được chứng nhận và cấp giấy phép để đảm bảo an toàn. Tuyệt đối không nên lăn kim tại các spa trôi nổi. Điều này sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe và làn da.
- Biện pháp công nghệ như Lazer, Oxy tươi…. Các biện pháp này hiệu quả rất cao nhưng chi phí lại vô cùng đắt đỏ. Với các bạn học sinh, sinh viên biện pháp này không phù hợp với điều kiện kinh tế.
Sử dụng sản phẩm ngừa mụn cám
Để việc ngừa mụn cám ở mũi hiệu quả nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm gel ngừa mụn chuyên biệt. Sản phẩm này giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức mà vẫn đảm bảo hiệu quả. Bạn có thể tham khảo một loại thuốc ngăn ngừa mụn hiệu quả từ Acnes.
Acnes Sealing Jell có kết cấu dạng gel trong suốt, thấm nhanh qua da mà không gây nhờn dính. Salicylic Acid, Sulfur trong sản phẩm có tác dụng làm mềm nhân mụn, giúp cồi mụn thoát ra dễ dàng. Stearyl Glycyrrhetinate và Isopropylmethylphenol kháng khuẩn, ngăn hình thành nhân mụn mới. Vitamin B6 và vitamin E trong sản phẩm có tác dụng kiểm soát nhờn, lấy đi tế bào chết nhẹ nhàng. Sản phẩm Acnes Sealing Jell này có giá rất hợp lý, bạn còn ngại gì mà không thử!
Các cách ngăn ngừa mụn dễ dàng thực hiện tại nhà với beauty blogger
Các cách phòng ngừa mụn cám vùng mũi trên đây không khó để thực hiện. Để thấy được hiệu quả bạn cần có sự kiên trì, tránh sự nôn nóng. Ngừa mụn cám ở mũi tận gốc từ nguyên nhân chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả. Bạn có thể tham khảo thêm cách phòng và điều trị mụn bọc để có thêm nhiều kiến thức chăm sóc da hữu ích.
