DA XINH TỰ TIN "POSE" HÌNH XINH

cách trị mụn hiệu quả

Ai mà chẳng thích có một làn da mịn màng, sạch mụn tự tin chụp thật nhiều hình xinh để khoe với bạn bè đúng không nào? Nhưng nhiều bạn đang có những quan niệm sai lầm về mụn trứng cá cũng như cách chăm sóc da. Hãy cùng Acnes tìm hiểu thêm các kiến thức chăm sóc da nhé.

Trước tiên bạn hãy làm một bài trắc nghiệm nho nhỏ. Bạn nghĩ những quan điểm bên dưới là “đúng” hay “sai”?

  1. Da mình là da khô, chẳng cần rửa mặt nhiều đâu
  2. Nên rửa mặt càng lâu càng tốt, khoảng 2-3 phút mới lấy sạch bụi bẩn, chất nhờn trên da
  3. Nặn giúp lấy hết mụn nên sẽ khỏi mụn nhanh hơn
  4. Thuốc trị mụn? Phải nhanh hết mụn mới tốt!

Nếu bạn nghĩ một trong các ý kiến trên là tốt thì phải xem lại thôi. Vì các ý kiến này chưa đúng đâu đấy.

  1. Muốn da sạch phải rửa mặt vừa đủ và đúng cách

Nhiều bạn nghĩ rằng da khô thì không có chất nhờn dư, không bị mụn, và vì thế cũng không cần phải rửa mặt thường xuyên! Thật ra, bạn chỉ nhìn thấy lớp da khô trên bề mặt mà thôi, còn lớp dưới tuyến bã nhờn vẫn hoạt động, nếu không rửa mặt sạch thì chất nhờn cũng gây ứ đọng lỗ chân lông và có thể bị mụn đấy! Bạn nên rửa mặt với kem rửa mặt để rửa sạch bụi bẩn và bã nhờn. Nhớ chú ý chọn sản phẩm có thành phần ngăn ngừa khuẩn mụn, phù hợp cho loại da của mình nhé.

  1. Không rửa mặt quá lâu, mát-xa từ 30 giây đến 1 phút

Sai lầm thường gặp nhất là các bạn rửa mặt không đúng cách hoặc quá lâu (khoảng 2-3 phút), chà xát mạnh, rửa mặt với nước quá nóng hoặc quá lạnh. Thật ra cách rửa mặt đúng là:

  • Làm ướt mặt, cho một lượng kem rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay (khoảng bằng hạt đậu), tạo bọt trên tay rồi mới thoa lên mặt nhé.
  • Mát-xa nhẹ nhàng ngược chiều cấu tạo của da (từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài), mát-xâ kỹ hơn ở vùng da nhiều nhờn, bụi bẩn từ 30 giây đến 1 phút rồi rửa mặt sạch với nhiều nước.
  1. Tuyệt đôi không cạy, nặn khi mụn đang sưng viêm

Khi bị mụn cấu trúc da bị tổn thương. Trong giai đoạn đang sưng viêm tuyệt đối không nặn mụn, vì sẽ làm mụn càng sưng viêm, da tổn thương nặng và để lại thâm, sẹo rất xấu. Chỉ khi nào bạn có nhân mụn hay cồi mụn trắng mới cần lấy ra. Trước khi lấy nhân mụn cần rửa mặt thật sạch, nhẹ nhàng lấy cồi ra bằng những dụng cụ lấy mụn, không đè, nặn.

Không nên nặn thường xuyên vì càng nặng sẽ càng làm tổn thương cấu trúc da và làm lỗ chân lông giãn nở to hơn. Nếu tình trạng mụn viêm nặng bạn nên đến bệnh viện da liễu để khám và điều trị nhé.

  1. Thuốc trị mụn! Không phải càng nhanh càng tốt đâu!

Điều trị mụn là một quá trình lâu dài và cần nhiều kiêng nhẫn. Thời gian điều trị thông thường là khoảng 8-12 tuần nếu bạn điều trị đúng cách. Đặc biệt đối với tình trạng mụn nặng phải kiên trì điều trị trong khoảng thời gian dài 1-2 năm mới dứt hẳn.

Nếu sử dụng sản phẩm trị mụn của các công ty dược mỹ phẩm uy tín có thành phần điều trị hiệu quả và an toàn như Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, Sulfur, Stearyl Glycyrrhetinate, Isopropyl Methylphenol… giúp giảm bã nhờn, giảm viêm, mềm lớp sừng, ngừa mụn.

DỰNG HÀNG RÀO CHẶN ….MỤN

  • Giữ sạch da mỗi ngày bằng sản phẩm có khả năng diệt khuẩn và chăm sóc da.
  • Hạn chế ăn những món nhiều chất béo, tăng cường lượng rau xanh để bổ sung chất xơ.
  • Tránh những gia vị cay nồng như tiêu, ớt…
  • Tích cực nạp nhiều trái cây tươi để tăng cường vitamin.
  • Tránh thức khuya, làm việc căng thẳng vì stress có thể làm mụn nổi nhiều hơn.

Hi vọng các bạn sẽ chọn cho mình cách thức phù hợp để nàng mụn ra đi “không-bao-giờ-trở-lại” và chúng mình tự tin “pose” hình thật xinh nhé!

Nếu bạn còn những thắc mắc về mụn mà không biết hỏi ai? Hãy ghé thăm Học viện Acnes tại 2 địa điểm sau:

acnes

 

  •  

Tin tức liên quan

Liên kết với chúng tôi